Новый взгляд на проблему здоровья

Экологическая медицина

Оксиданты против антиоксидантов

Любой воспалительный процесс является сигналом тревоги, который посылает организм. Оксиданты составляют одну из линий обороны организма, но и они способны причинить вред и инициировать воспалительный процесс.

Читать далее

Насколько сильна ваша печень?

Известный гастроэнтеролог из Гарвардской медицинской школы сказал: «Хорошие желудок, кишечник и печень важнее для счастья и здоровья человека, чем большой объем мозга». Воспалительный процесс может начаться в пищеварительном тракте, где по причине неправильного питания способен развиться дисбактериоз – нарушение деятельности полезной микрофлоры пищеварительного тракта, – что вызывает бактериальную, грибковую или иную инфекцию, проницаемость стенок кишечника и аллергию.

Когда нарушается проницаемость стенок кишечника, в кровь поступает больше белка, чем в нормальных условиях; в связи с этим  развивается аллергическая реакция. Способность печени к детоксикации (т. е. к устранению влияния яда) ухудшается, и любые негативные пищевые компоненты или факторы окружающей среды могут вызвать воспаление.

Читать далее

Пищевая аллергия ?

Вы никогда не задавали себе простой вопрос: действительно ли пищевые продукты, которые мы употребляем, созданы природой для того, чтобы быть съеденными? В большинстве случаев это вовсе не так! Многие виды растений и животных защищают себя от хищников с помощью колючек, шипов и химических токсинов. Представление о том, что питание – это благо, далеко не соответствует действительности.

Читать далее

Избавьтесь от аллергий

У многих людей, страдающих воспалительными заболеваниями, появляются признаки аллергии на определенные пищевые продукты и химические вещества. Аллергические реакции могут возникать по причине воспаления стенок желудка и кишечника, которые начинают пропускать больше белков, поступающих с пищей.

Читать далее

Как очистить организм от токсинов и укрепить метаболизм

Процесс детоксикации в печени проходит в два этапа. На первом этапе (окисление) принимают участие ферменты группы Р45о, которые активизируют любой растворимый в жире токсин и способствуют его расщеплению в жидкой среде организма, в частности в воде.

Читать далее

Как наладить работу пищеварительного тракта

Такие вещества, как пестициды, пищевые добавки и алкоголь, токсичны сами по себе, однако и многие обычные продукты питания становятся токсичными, если они не перевариваются и не усваиваются должным образом.

Читать далее

Как укрепить иммунную систему

Чтобы укрепить иммунную систему и помочь ей адаптироваться к загрязненной окружающей среде, следуйте перечисленным ниже правилам:

ешьте больше фруктов, овощей, орехов, семян и цельных продуктов;

исключите из рациона жареные продукты, продукты с высоким содержанием насыщенных жиров (замените мясные и молочные продукты рыбой), алкоголь, кофе и сигареты. Все эти факторы подавляют иммунную систему;

избегайте длительного стресса и дефицита сна. Эти факторы также подавляют иммунную систему.

Читать далее

Питательные вещества, способствующие детоксикации

Существует один фактор, который многие из нас недооценивают, говоря о защите организма от токсинов. Речь идет о роли микроэлементов – витаминов, минеральных веществ и незаменимых жирных кислот. Если вы посадите здорового мужчину на диету с дефицитом цинка, первым признаком негативных изменений в состоянии его здоровья станет уменьшение числа сперматозоидов. Увеличьте потребление цинка, и число сперматозоидов достигнет нормы. Такие вещества, как цинк магний и молибден, необходимы для детоксикации органических фосфатов. Многие другие микроэлементы нужны для того, чтобы печень могла успешно перерабатывать токсины, содержащиеся в жирах, в безвредные вещества, которые впоследствии выводятся из организма через почки. В этом процессе наряду с другими питательным веществами участвуют такие антиоксиданты, как витамины А, С и Е, а также цинк, селен и различные аминокислоты.

Читать далее

Фактор клетчатки

Эстроген не является веществом, принципиально чуждым человеческому организму, поэтому мы обладаем механизмами, позволяющими избавиться от излишков этой субстанции. Основу выводящего механизма составляет желчь, которая выделяется в пищеварительный тракт.

Читать далее

Иммунные реакции, связанные с пищеварительным трактом

Нарушение проницаемости стенок пищеварительного тракта может быть только одной, но наверняка не единственной причиной аллергических реакций. Многочисленные исследования говорят о том, что стенки пищеварительного тракта даже у здоровых людей более проницаемы, чем нам представлялось прежде. В ходе одного из исследований здоровым людям предлагалось выпить разведенный в воде картофельный крахмал. При нормальных условиях молекулы крахмала не должны проходить через стенки пищеварительного тракта. Через 15-30 минут был сделан анализ крови, в котором наблюдалось в среднем до 300 молекул крахмала на 1 мл крови. Поэтому неудивительно, что у этих людей возникают аллергические реакции.

Читать далее

Облако меток