Новый взгляд на проблему здоровья

Магний

Как проявляется дефицит магния в организме ?

Дефицит магния считается:

умеренным, если его уровень в крови составляет 0,5-0,7 ммоль/л,

выраженным — при уровне 0,2-0,5 ммоль/л,

опасным — если его содержание в крови падает ниже 0,2 ммоль/л.

Полисимптомность позволяет клиницисту заподозрить дефицит магния. Однако незначительная гипопомагниймия может протекать длительное время бессимптомно или под маской каких-либо заболеваний.

Астенический синдром:

Клиническая картина при выраженном дефиците магния проявляется прежде всего астеническим или астеноневротическим симптомокомплексом. наблюдающимся при многих эндокринных заболеваниях: выражены слабость, раздражительность, снижение интеллектуальной работоспособности и памяти, головные боли, нарушение сна, тревожно-депрессивное состояние и др. Симптоматика может напоминать гипокальциемию: слабость, нервно-мышечная возбудимость или, наоборот, сонливость, тремор, судороги, симптом Хвостека и Труссо, парестезии, спастические сокращения мышц, ларингоспазм и бронхоспазм, спазм гладких мышц желудочно-кишечного тракта.

Читать далее

Функции магния в организме

Ионы магния участвуют в углеводном обмене, биосинтезе белков, усиливают процессы торможения в коре головного мозга, обладают седативным действием. Магний является постоянным компонентом ферментных систем организма, катализирует энзиматические процессы, активирует фосфатазу. принимает участие в фосфорилировании, оказывает влияние на тонус фибрилл и саркоплазмы мышечной оболочки артериол, обладает антиспастическим, сосудорасширяющим и диуретическим эффектом.

Читать далее

Магний

Магний — важный катализатор ферментной деятельности, особенно энзимов, участвующих в производстве энергии. Он способствует поглощению кальция и калия.

Читать далее