Новый взгляд на проблему здоровья

Факторы психического здоровья

Существует несколько факторов, оказывающих существенное влияние на психическое здоровье. Это изменение содержания сахара в крови, заболевания поджелудочной железы, нарушение функции надпочечников, синдром хронической усталости и вирусные инфекции. Не следует назначать транквилизаторы и антидепрессанты, если эти факторы не исключены.

Кроме того, существуют проблемы с психическим здоровьем, причиной которых являются психологические расстройства. В этих случаях эффективна психотерапия, которая дает особенно хорошие результаты при лечении депрессии, страха и состояния повышенной тревожности.

Однако психотерапия неэффективна при лечении пациентов, страдающих нарушениями восприятия и мышления. Примерами подобных нарушений являются видения, слуховые галлюцинации, опыты присутствия вне тела, странные запахи и вкусовые ощущения, искажение восприятия тела, нарушение аппетита и мыслительного процесса, феномен «пустого сознания» и неспособность концентрироваться. Эти симптомы часто относят на счет шизофрении, хотя некоторые из подобных проблем характерны и для больных, страдающих нарушениями внимания, потерей аппетита и маниакальной депрессией.

Многие люди, страдающие психическими заболеваниями, относятся к последней категории, и большинству из них не помогают ни лекарственные средства, ни психотерапия. Это объясняется тем, что основной причиной их проблем является химический дисбаланс, который влияет на их мышление и самочувствие. Подобная ситуация возникает как результат многолетнего неправильного питания, а также влияния загрязненной окружающей среды, химических веществ и токсинов.

Некоторым читателям эта мысль может показаться странной. Они даже могут увидеть в ней намеренное упрощение проблемы. Однако каждый здравомыслящий человек согласится с тем, что наш режим питания фундаментально изменился за последние сто лет. В той же степени изменились воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьем, и окружающая среда, в которой мы живем. Если мы примем к сведению, что наш организм, включая мозг, создан из веществ, поступающих с пищей, воздухом и водой, то разумно будет предположить, что изменения в режиме питания и окружающей среде оказывают существенное влияние на психическое здоровье человека.