Новый взгляд на проблему здоровья

антиоксиданты

Оксиданты против антиоксидантов

Любой воспалительный процесс является сигналом тревоги, который посылает организм. Оксиданты составляют одну из линий обороны организма, но и они способны причинить вред и инициировать воспалительный процесс.

Читать далее

Насколько сильна ваша печень?

Известный гастроэнтеролог из Гарвардской медицинской школы сказал: «Хорошие желудок, кишечник и печень важнее для счастья и здоровья человека, чем большой объем мозга». Воспалительный процесс может начаться в пищеварительном тракте, где по причине неправильного питания способен развиться дисбактериоз – нарушение деятельности полезной микрофлоры пищеварительного тракта, – что вызывает бактериальную, грибковую или иную инфекцию, проницаемость стенок кишечника и аллергию.

Когда нарушается проницаемость стенок кишечника, в кровь поступает больше белка, чем в нормальных условиях; в связи с этим  развивается аллергическая реакция. Способность печени к детоксикации (т. е. к устранению влияния яда) ухудшается, и любые негативные пищевые компоненты или факторы окружающей среды могут вызвать воспаление.

Читать далее

Полезные растения

Алоэ вера успешно нейтрализует действие токсинов, укрепляет иммунную систему, а также обладает антисептическими и антивирусными свойствами. До сих пор неизвестно, что является «активным ингредиентном» этого растения. Оно богато мукопо-лисахаридами, один из которых называется ацеманнаном, а также содержит лигнины, ферменты, антисептические элементы, витамины, минеральные вещества и аминокислоты.

Читать далее

Антиоксиданты , изофлавоны и адаптогены

Важно осознать, что оксиданты, которые часто являются побочными продуктами сгорания, выступают в качестве канцерогенов, повреждая гены и инициируя возникновение рака. К числу оксидантов относятся сигаретный дым, выхлопные газы автомобилей, промышленные отходы и радиация (в том числе и солнечная).

Читать далее

Источник жизненной силы

Кофермент Q10 представляет собой энергетический субстракт , необходимый для жизнедеятельности всего организма и играет незаменимую роль в выработке энергии в любой из наших клеток , продлевая срок их жизни. Он настолько вездесущ в нашем организме , что учёные официально назвали его “убихиноном” , т.е. вездесущим. Читать далее

Свободные радикалы

Возможно, основной причиной всех проблем со здоровьем являются свободные радикалы. Это нестабильные молекулы, содержащие кислород и имеющие неполный электрический заряд, подобно магниту. В отличие от свободных радикалов, все стабильные атомы и соединения атомов, называемые молекулами, имеют полный электрический заряд. Для того чтобы обрести стабильность и восполнить свой электрический заряд, свободные радикалы разрушают соседние клетки, генерируя при этом дополнительные свободные радикалы. Этот процесс развивается как цепная реакция, которая может быть остановлена только антиоксидантом, например витамином С. Очевидно, что свободные радикалы увеличивают вероятность возникновение рака и сердечно-сосудистых заболеваний, а также ослабляют иммунную систему.

Читать далее

Принимайте антиоксиданты

Существуют неоспоримые доказательства в пользу того, что в сочетании с гармоничным питанием, богатым антиоксидантами, пищевые добавки увеличивают ваши шансы на долгую и здоровую жизнь. Основные питательные вещества перечислены ниже. Начните принимать хороший комплекс поливитаминов и минералов, а затем добавляйте дополнительные вещества из списка. Ежедневно я принимаю два комплекса антиоксидантов и 2 г витамина С в таблетках.

Читать далее

Другие природные антиоксиданты

Перечисленные выше вещества являются наиболее известными антиоксидантами, действие которых хорошо изучено. Однако не следует полагать, что только они эффективны в предупреждении раковых заболеваний. К числу других антиоксидантов, имеющих противораковое действие, относятся силимарин, который содержится в растении молочный чертополох, проантоцианиды (одна из групп флавоноидов), содержащиеся в ягодах и фруктах, глютатион и цистеин, которым богат чеснок.

Читать далее

Облако меток