Новый взгляд на проблему здоровья

Питательные вещества

Питательные вещества, активизирующие деятельность мозга

Существует более безопасный способ укрепить вашу нейро-иммунно-эндокринную систему — получать с пищей оптимальное количество питательных веществ, которые ваш организм может использовать для производства нейротрансмиттеров и гормонов.

Читать далее

Средства, активизирующие деятельность мозга, или питательные вещества?

Интеллект и память не обусловлены исключительно вашей генетической программой. Несомненно, в некоторой степени интеллект определяется генетически, но в значительной мере интеллектуальные возможности зависят от степени нашего умения приобретать знания и навыки, а также от нашего питания.

Читать далее

Рыбий жир

Аритмия , стенокардия , повышенное АД , диабет , рак , заболевания суставов , в том числе ревматоидный артрит и другое аутоиммунное заболевание , именуемое красной волчанкой , воспалительные заболевания кишечника (в частности при колите) , кожные заболевания (атопическая экзема и угревая сыпь) , псориаз , лёгочные заболевания (астма , эмфизема лёгких) , поражение почек ,связанное с аутоиммунными заболеваниями , синдром хронической усталости , эмоциональный дисбаланс. Все эти недуги  поможет предотвратить или вылечить рыбий жир. Читать далее

Депрессия и бессонница

Разумеется, химические лекарственные препараты не являются единственной панацеей, способной «настроить» ваши нейротрансмиттеры. Рассмотрим, к примеру, серотонин, дефицит которого вызывает депрессию и бессонницу. Вместо того чтобы принимать химический препарат, препятствующий естественному расщеплению серотонина в вашем организме, почему бы не изменить свой режим питания, чтобы организм сам стал вырабатывать больше этого вещества? Данный вопрос решил исследовать д-р Филипп Ковен из Оксфордского университета. Серотонин синтезируется организмом из аминокислоты триптофан. Д-р Ковен предложил пятнадцати женщинам, недавно излечившимся от депрессии, сесть на диету с низким содержанием триптофана. Через несколько часов пять пациенток вновь ощутили явные симптомы депрессии, у пяти других эти проявления были частичными, и в целом состояние ухудшилось у всех участниц эксперимента. Напротив, триптофан показал хорошие результаты в лечении депрессии.

Читать далее

Питательные вещества против преступности

У несовершеннолетних правонарушителей очень часто наблюдается нехватка питательных веществ, необходимых для нормальной деятельности организма. Профессор Шоэнталер обнаружил распространенный в этой группе дефицит фолиевой кислоты, тиамина (витамина ВО и витамина С. Добавление к рациону малолетних преступникоа всего одного стакана апельсинового сока, содержащего все перечисленные питательные вещества, вызвало сокращение антиобщественных проявлений в этой группе на 47 процентов. Дефицит кальция, магния, цинка, селена и незаменимых жирных кислот также связывается с увеличением случаев антиобщественного поведения. Исследования, проведенные профессором Шоэнталером в американских тюрьмах, показали, что назначение заключенным простейших комплексов витаминов и минеральных веществ оказывает исключительно позитивное влияние на их поведение.

Читать далее