Новый взгляд на проблему здоровья

Яблоки

Рулетики творожные с яблоками и корицей

500 г муки, 250 г творога, 200 г сладких сочных яблок, Юг молотой корицы, 18 г разрыхлителя для теста, 200мл кефира, 170 мл растительного масла, 2 яйца, ванилин на кончике ножа, соль и сахар (сахарозаменитель) по вкусу.

Читать далее

Оладьи с изюмом, яблоками и корицей

400 г муки, 400 г яблок, 8 г молотой корицы, 50 г сахара или ксилита, 80 г изюма, 2 яйца, 350 мл кефира, 40 мл растительного масла, жир для смазывания сковороды, соль по вкусу.

Читать далее

Курица с яблоками и корицей

600 г куриного филе, 200 г зеленых яблок, 4 г молотой корицы, 80 г репчатого лука, 10 г изюма, 10 г зелени петрушки, 10 г приправы карри, 60 г муки, 100 мл сливок 20% -ной жирности, 100 мл сухого белого вина, 50 мл оливкового масла, 20 мл лимонного сока.

Читать далее

Салат из пекинской капусты с корицей, огурцами и яблоками

400 г пекинской капусты, 3 г молотой корицы, 100 г огурцов, 100 г яблок, 40 г моркови, 1 зубчикчеснока, 40 мл соевого соуса, 20 мл растительного масла, 20 мл светлого бальзамического уксуса, 10 мл лимонного сока, соль и молотый черный перец по вкусу.

Читать далее

Облако меток